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En savoir plus sur la science et les bienfaits de la Sophrologie
Insomnies : et si la Sophrologie était la solution ?
mai 27, 2021
Introduction En France, on estime de 20 à 30% la part de la population souffrant de troubles du sommeil d’une forme ou une autre. Selon
Sophrologie prénatale : mieux vivre sa grossesse et préparer son accouchement
mai 27, 2021
Introduction La grossesse et l’accouchement sont des épreuves longues et complexes, sources de joie mais aussi parfois de questionnements et d’anxiété, voilà pourquoi les femmes
Se sevrer du tabac grâce à la sophrologie en Alsace
janvier 15, 2023
Forte de plus de 15 ans d’expérience de sophrologie au sein du service d’Addictologie du GHR à Mulhouse, je vous explique les éléments déterminants dans